É hora de apostar em cereais integrais, tubérculos e até em versões mais saudáveis do...
Culinária
Versátil e delicioso, o milho é um ingrediente coringa que pode ser saboreado de diferentes formas. 5 receitas que provam…
Acredite, esses alimentos fazem muito mal e, se possível, muitos deles você deve eliminar completamente da sua dieta.
Ingredientes – 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido – 1 xícara (chá) de tomate-cereja cortados...
Ingredientes: – 300 gramas de feijão fradinho cozido e escorrido – 1 chuchu cozido cortado...
Ingredientes – 300 gramas de macarrão espaguete – 2 colheres (sopa) de azeite de oliva...
Ingredientes – 2 ovos – 4 colheres (sopa) de requeijão – 4 colheres (sopa) de...
Ingredientes: – 300g de abobrinha – 1 ovo – 1/4 xícara (chá) (25g) de queijo...
Alimentos hiperpalatáveis são aqueles difíceis de resistir; a Dra. Marcella comenta um pouco sobre o assunto.
Ingredientes: – 250 g de mandioca – óleo suficiente para fritá-las – 6 dentes de...
Ingredientes – 200 gramas carne de sol dessalgada em bifes – 200 gramas de carne...
Panna Cotta fácil e saborosa
Salada fácil de fazer e saborosa
Presente em 68 feiras livres e dois mercados municipais, a iniciativa atende mais de 200 entidades assistenciais, alimentando cerca de…
Ingredientes: – 100g de lentilhas – 1 xícara e meia de água – 1 cebola...
Ingredientes: – 1 tender – 1 abacaxi – 2 colheres (sopa) de cravo-da-índia – 1...
Clínica Escola de Nutrição, no campus Anália Franco, oferece serviço gratuito até o dia 12...
Ingredientes: – 4 colheres de manteiga – 1 colher de sopa de tomilho fresco –...
Ingredientes: – 1 maço de espinafre – 4 ovos – 1 caixa de creme de...
Bebida delícia para surpreender na confraternização Mesmo se você não é lá...
São várias as fontes de proteína que podemos ingerir, mas não são só elas que...
Ingredientes – 1 pão sírio integral – 2 colheres (sopa) molho de iogurte light –...
