Ingredientes: 1 colher de manteiga. 100g de trigo para quibe. 300g de abóbora japonesa. 1...
Gastronomia
Riselda Morais
Riselda Morais
Por: Jhonata Silva
Fazer dieta não significa passar fome: esses alimentos saudáveis que vão te ajudar a se...
Ingredientes: – 1/2 copo Água com gás ou soda – 2 Doses de rum –...
Ingredientes de lasanha dois molhos Lasanha – ½ quilo de massa para lasanha – 200...
Ingredientes para o cuscuz nordestino: – 2 xícaras fubá de milho (flocão) – 1 xícara...
Ingredientes para bolinhos de abobrinha: – 1 abobrinha média ralada – 1 cebola pequena ralada...
Missô-shiru com tofu, canja e sopa de tomate para fazer em casa O inverno...
Ingredientes 1 peito de frango sem a pele e com o osso (650 g) 2...
Ingredientes 4 xícaras (chá) de água (800 ml) 1 sachê de tempero à base de...
Ingredientes 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 1 cebola pequena picada 1 dente de...
Ingredientes: – 2 filés de pescada branca ou outro peixe branco de aproximadamente 150g –...
É hora de apostar em cereais integrais, tubérculos e até em versões mais saudáveis do...
Nesse momento em que suas defesas precisam estar mais fortes do que nunca, esses hábitos...
Estratégia para emagrecer, em que se separa um dia de uma semana de dieta para...
Versátil e delicioso, o milho é um ingrediente coringa que pode ser saboreado de diferentes formas. 5 receitas que provam…
Acredite, esses alimentos fazem muito mal e, se possível, muitos deles você deve eliminar completamente da sua dieta.
Ingredientes – 1 xícara (chá) de grão-de-bico cozido – 1 xícara (chá) de tomate-cereja cortados...
Ingredientes: – 300 gramas de feijão fradinho cozido e escorrido – 1 chuchu cozido cortado...
Ingredientes – 300 gramas de macarrão espaguete – 2 colheres (sopa) de azeite de oliva...
